我讲了最后一堂华文课

给中四班上最后一堂华文课，给学生重讲这两年来不时给学生讲述的"大道理"。借着分享近日来有关于语言学习的新闻，一段展现多语魅力的纪录片和学生讨论了有关于语言学习、有关于身份认同、有关于热爱学习、有关于他们必定走向世界等议题，不厌其烦地提醒着所以他们要学会认识世界和认识自己，所以他们要学会双语并接触至少多一门外语来从不同的角度认识这个世界。

借着纪录片里的各种语言，随意分享了一点我从世界各角落认识的人与事。学生问："老师，你怎么去过这么多地方？"我再一次分享旅行的意义、再一次介绍了年少时读的一本书如何开启我对世界的好奇，再一起分享背着背包拿着《寂寞星球》去探索世界的乐趣。最后再次强调，希望他们学会热爱学习，认识到学习不是为了考试，还有如果日后他们只懂得吃喝玩乐不学无术不懂得为社会做出贡献，就不要说是我的学生。

下课了，有学生给了我一点掌声。哈，虽然很小声，不过已经心满意足了。

悼一位爱喝可乐的生命勇者

总有一天会发生的事情，上周发生了。爱喝可乐的Uncle Swee Yong走了。还记得刚认识他时，印象最深刻的就是，这个经历丧妻和喉癌的打击的八旬老人，依然是那么坚强的。我认识他时，他给了我最亲切最灿烂的笑容，那是一个生命的勇者最漂亮的笑容。

我跟阿伯熟络，是有一天在购物商场碰到他，我主动跟他打招呼聊天以后。老人闲来没事，每天去肯德基那里吹冷气，看人来人往，过日子。忘了是不是就那一次，我办完事情回头还是碰见他在闲逛，结果就拉他去喝咖啡。Toastbox. 哈，就是因为喝了咖啡，才发现阿伯最爱的杯中物其实是他自备的可口可乐。我逗他说这个医生让喝？他腼腆地笑了，用潮州话说了句"好喝"。

后来，过了一段时间，阿伯终于开口问说不知道popcorn chicken 好不好吃。他大概是不会点。于是，我和小晶约了他吃了一次肯德基。他可乐了，我还记得他那天的表情。不过，那也是唯一一次。有时，和老人的约会不都这样吗？

想起在阿伯开始虚弱前，还有一次很特别的欢乐周末。那天的走廊响着悦耳的老歌金曲，是邓丽君吗？还是更早一些的尤雅，周旋？我不太记得，但是那一天，我们陪他听歌。之后，阿伯还跳了支cha-cha ，我们才知道他年轻时是舞林高手。八旬老人，如此乐观，每天依着旧时的习惯，四点半就早起骑车去逛逛，逛了个半天再回来休息。只身一人的生活，不就如此吗？简简单单，有规律，参加点活动，乐时再来跳支舞。

阿伯家在政府进行室内装修前，墙上有两只纸蝴蝶一直吸引我的目光。蓝色黄色的小蝴蝶，在我的想象中，那就是阿伯的亡妻生前贴在墙上的。不知道是不是我多想，我一厢情愿地认为阿伯会睹物思人，那就是阿伯对妻子的一种思念。

阿伯应该算是幸福的吧。最后的日子，有个侄儿定期来看他，周末带他出去吃。阿伯脚力开始衰退，骑车常跌伤，直到后期不太能自理的时候，身边都有人帮忙看着。除了他的侄儿，进入疗养院前，同屋也每天给他买饭，确保他在家中的安全。最后的日子，可能是寂寞了点，但是希望他和妻子相聚后，他们的微笑会更加灿烂。

走出黑暗

原来走出黑暗是需要更大的阻挠挑战自己时渐渐发生的。逆境将要吞噬你的危机，让人迸发一种对抗的力量，而哀伤与忧愁渐渐被这股强大的力量淹没了。估计是这样吧。那个没能陪你走过逆境的人，终究是不可能陪你到哪里去的。所以，珍惜身边那些愿意陪你走过逆境，冲出重围的人吧。

请建立自己的恢复力

读了三遍，激励自己。

我们比想象中更脆弱，但也比我们想象中更强大。

认清3P 的情绪陷阱，然后往前走。

"試著尋找那些讓你們覺得感恩的事情，是從悲傷復原的關鍵。花時間把感動的事情記下來的人，會變得愈來愈快樂和健康。細數自己感到確幸的事，讓人感覺更幸福。 "

这是蓄势待发前的驿站

2014年年底写过一篇部落格，结语是："我从儿时友人身上学会了大喇喇地说话，大喇喇地分享。我还从姐妹淘的提醒中渐渐学会了在飞蛾扑火的性格里，也要懂得保护自己的心。"

2015年，我花了半年的时间转换心情，回到学校后有大半年的时间就是努力做好自己新工作的职务。新工作渐渐上了轨道，一直到了年底，因为友人的鼓励，所以鼓起了勇气做了一个尝试。2016年其实是一个很精彩、很充实的太岁年。工作上还算顺遂，一切上了轨道后还有时间打球，与一个友人的友情也大有进展，唯一不足的就是手腕最后受了伤，现在快一年了才算是恢复得七七八八。这个太岁年其实真的还算顺遂，甚至跟友人说，印象中我的太岁年都过得还好。直到年关将至前的那一击让我惊觉，这始终是我的太岁年。不是迷信，而是提醒自己，凡事太自信的时候，就要提醒自己多加注意点。

人生不可能一帆风顺，这点我真的明白。我始终没有学会当个懂得保护自己心灵的扑火飞蛾。我只是看着自己的部落格，从日记中知道抒写是自己疗伤的方式之一，快乐的分享则多在脸书上出现了。再来就是空白的那几个月，其实有好几次是想落笔记录的，却因为没有把握而决定空着。看来，当时的患得患失是非常真实的，所以我始终没有记录下那几笔短暂的快乐。

还是需要重新导航，给自己加油，重新出发。也许这是上天安排的学习站，让我确立自己在人生中还想争取些什么，找寻些什么。之前似乎没有这么肯定过这个想法。也许，这就是为什么这一站是那么的短暂吧，因为这只是一个驿站。前方还有未知等着我勇敢地去探索。

努力地恢复到最好的状态，那个精力和信心满满的自己。那个美好的状态持续了两年半，三年吧。就当这一个坑坑，是为了让自己停下来休息，为下一个最好的状态做好准备。

寻找正能量

原本逐渐恢复过来了，但是一放假，没几天，那种奇怪的情绪又重新袭上心头。有点气自己，然后又记得朋友说的，要对自己宽容些。2017年，不能这样荒废掉的。

圣淘沙的夕阳好漂亮，海水湛蓝得我以为自己身在国外。要记得其实自己的人生几乎是一帆风顺的，身边有很多关心我的家人和朋友。一定要好好珍惜所有，让自己慢慢好起来。一向让人觉得正能量满满的人，突然忧郁起来其实让旁人觉得不可思议。只能说，铁人也有脆弱的时候。工作上不算迷茫，但是却有很多无法解答的疑问。寻找新的指南针，或者说给自己重新导航，重新出发，才是最重要的。时不待我，再多的伤感也不会让我们回到过去的。只能往前看，往前看，心存正念地往前看。加油啊。

两会之间的一水之隔

24/2  明天听张学友演唱会。没想到，两场演唱会会之间，我们已经是一水之隔，停止熟悉的距离了。我是不是该记得陈洁仪演唱会的美好，一起听歌的美妙？我连那场演唱会的聊天内容都记得。也许明天歌神会再次让我落泪吧。你的票，我送给了也爱听歌的朋友。

25/2 演唱会后记

原以为会落泪，是我自己多想了。歌神把演唱会变成了最绚丽动人的舞台，精心的舞台设计，灯光效果，加上选曲偏向粤语的劲歌劲舞，除了让人听出耳油外，还让人大饱眼福。学友说希望我们看了演唱会能开心回家，满载而归。歌神明白，不一定要让人落泪的。拿让人伤感的《她来听我的演唱会》来大搞气氛，逗现场的情侣在摄像机前拥抱亲吻，观众惊喜连连。谁说新加坡人是含蓄的？将催泪的经典夹杂在热情的音乐之间，最后连这么悲情的《如果。爱》在重新编曲后都成了奔放热情的嘉年华舞曲，纵使有再多的感动也是带着微笑散场的。感谢歌神。是我多想多虑了。